Répondre à : Plexite post-radique

#1110
AvatarJean-Pierre B.
Participant

Message publié le 16/12/2015 par Jean-Pierre Briot, transféré par le modérateur à partir du Forum de l’ancien site ARSER.
Pour Marie et tous
Chère Marie, Merci pour votre message. Je suis très heureux et touché si mes quelques humbles conseils ont pu vous aider ! N’hésitez pas à me recontacter via le Forum (je m’y connecte de temps en temps). L’impatience est le pendant de la motivation, donc c’est bien et vous êtes persévérante ! Pour la méditation, je conseille de commencer avec des séances d’initiation dans un temple ou une association (bouddhiste ou laïque ou paramédicale…). Et n’hésitez pas à comparer, poser des questions, c’est un chemin d’expérimentation personnelle mais le partage d’autres expériences est bien utile ! Un dernier livre, spécifiquement sur la méditation, que je vous conseille : S’asseoir tout simplement – L’art de la méditation zen, Eric Rommeluère, Seuil. Il y en a bien sûr plein d’autres (Fabrice Midal, Christophe André, Mathieu Ricard…). Mais c’est le dernier que j’ai lu et je le trouve particulièrement juste. Bon courage et profitez de chaque moment de la vie ! Et merci encore au Dr Delanian pour son expertise, son écoute et son humanité ! Le Pentoclo et surtout elle m’ont sauvé ! Jean-Pierre